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燕窩要吃多久才出效果作用

体彩广州十一选五:燕窩要吃多久才出效果作用

作者:admin    來源:未知    發布時間:2019-08-22 18:38    瀏覽量:

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很多初次購買燕窩的人都會問“吃多久有效呀”,提醒一下大家,

如果一個月吃2、3次燕窩那是肯定沒有效果哦!吸收好的人只會在2-3天有短暫效果。

任何的滋補品都要堅持一段時間才會有效。

大家可以根據自已的身體情況和想達到的效果選擇燕窩的用量。

經濟型的用量:

每月40-60克(3-5克/次,每周2-3次)

適用人群:白領,愛美人士和電腦工作者,普通保養,改善輕微亞健康狀態。

標準型食量:

每月90-150克(3-5克/次,每天1次)

適用人群:中年,吸煙,長期電腦工作,長 期戶外工作,長期化妝,孕婦,哺乳期,產后恢 復,更年期,體質虛弱,內分沁失調,營養不勻衡和正在塑身人群等,針對列年期綜合癥,婦科,內分沁紊亂,體質虛弱,營養不良,皮膚色素沉著,膚色暗淡無光,皺紋明顯,表皮曬傷10克燕窩能吃多久,干性、混合性膚質,長豆燕窩怎么燉,無名腫毒,上火10克燕窩能吃多久,呼吸道不適,心腦血管,內臟虛弱。

輔助理療量:

每月150克/300克(5-10克/次,每天1-2/次)

適用人群:孕產婦,產后無奶少奶,中老年肺呼吸道疾病患者,婦科病患者,手術后等人群燕窩的功效與作用,針對皮膚頑疾,肺部、心腦血管及其他內臟的疾病的輔助治療。

溫馨提示:每次燉燕窩稱干品定量,不如直接燉好后用勺去定量來的簡單準確,燉好的燕窩一勺約為干品一克,有失眠現象的人燕窩要在睡覺前1個小時以上用。孕婦4個月后應加量

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